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運動與健康科學學院教學實驗醫院告全校師生健康倡議書
文章來源:教學實驗醫院   作者:   發布時間:2020年01月24日 15:06

全體師生:

   近期新型冠狀病毒感染的肺炎在我國持續蔓延,陜西已有確診病例。專家研判認為,病毒存在變異的可能,疫情有進一步擴散的風險。這是一場沒有硝煙的戰爭,疫情面前任何人都無法置身事外。在此,運動與健康科學學院教學實驗醫院提出以下健康倡議:

一、少出門、少聚集

1.避免與發熱、呼吸道感染病人接觸,如需接觸,請佩戴有效防護口罩。

2.避免前往人群密集的公共場所,減少不必要的聚會。

3.避免接觸野生動物和活禽。

二、外出戴口罩、咳嗽“有禮儀”

1.去一般公共場所可以選擇佩戴醫用外科口罩。如果接觸疑似呼吸道感染的病人,要佩戴N95型口罩。

2.有發熱、咳嗽、流涕等呼吸道癥狀時應及時佩戴口罩,防止將疾病傳染給他人。

3.咳嗽、打噴嚏時用紙巾或袖口捂住口鼻。

三、勤洗手、常通風

1.觸摸公共設施、接觸呼吸道感染病人、接觸動物或動物糞便后,要正確洗手(七步洗手法見附件)。

2.用洗手液或肥皂+流動水洗手。

3.室內通風換氣,每天不少于兩次,每次不少于30分鐘。

4.注意多喝水,多休息,避免熬夜,提高個體免疫能力。

四、密切觀察、及時就醫

1.出現發熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,請佩戴口罩到就近醫院發熱門診就醫(西安市對新型肺炎確診病例的定點收治醫院有西安市八院、交大第一和第二附屬醫院、唐都醫院,其他城市的定點收治醫院見官方通知)。

2.接觸來自武漢的發熱伴呼吸道癥狀患者的師生應在14天內接受居家醫學觀察,關注自身身體狀態,避免聚會。如果出現發熱(腋下體溫≥37.3℃)、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染早期臨床癥狀,請及時到當地指定醫療機構進行排查、診治。

3.如假期期間自己或家人患新型冠狀病毒感染肺炎,請及時告知所在學院負責老師。

4.目前在武漢居住的師生應按照當地政府部門要求,無特殊原因不要離開武漢,避免提前返校。

五、不信謠、不傳謠

    重視防控,科學防控,相信政府,相信自己。一定從官方途徑了解疫情信息,不無謂慌張,不制造恐慌情緒。更不要造謠、信謠和傳謠。

    每個人是自己健康的第一責任人,請全體師生高度重視,用科學、理智的態度對待和預防新型冠狀病毒,不存僥幸心理,切實筑牢健康防線!

    運動與健康科學學院教學實驗醫院祝福大家健康幸福過大年!

運動與健康科學學院教學實驗醫院

2020年1月24日

附:1.七步洗手法

2、防控知識簡圖

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